Thursday, April 12, 2018

10 hari untuk menurunkan berat badan sebanyak 10 kilogram menurut Indian Diet
Mulai harimu dengan meminum turmeric tea (teh kunyit) atau lemon dan chia seed. kunyit merupakan zat pendetoks alamiah dan meningkatkan proses thermogenesis (proses dimana tubuh meningkatkan suhu atau output energi sehingga metabolisme meningkat dan sel-sel lemak ini kemudian digunakan sebagai energi untuk mendukung peningkatan metabolik).  sedangkan lemon dan chia seed berfungsi untuk menyeimbangkan pH tubuh, anti inflamasi serta mengenyangkan.
10 hari untuk menurunkan berat badan sebanyak 10 kilogram menurut Indian Diet

setelah itu makan pagi, menggunakan juice apel pisang atau apel wortel
10 hari untuk menurunkan berat badan sebanyak 10 kilogram menurut Indian Diet


Untuk tutorial lengkap diet indian ini bisa ditonton video dibawah ini:






Comments 0

Silahkan berkomentar dengan sopan !!!
EmoticonEmoticon